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Les 2 professeurs, Nicolas et Nadège sont diplômés

en JUDO et en SECOURISME

Nicolas en Préparation Physique

Alain en Marche Nordique

 

Notre association est agréé par la

Direction Départementale de la Cohésion Sociale du Nord sous le numéro: 59 S 13046

Nouveau partenaire

 

PHARMACIE SAINTIN

76, rue Jean Jaurès

59860 Bruay sur l'Escaut

2 journées de stage

Judo et activités physiques

Mini poussins à seniors

Les mercredis 24 et 31 octobre 2018

 

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Pensez à commander votre t-shirt

avant le 30 octobre 2018

Logo au choix

Essayage possible au club

 

Pour les non-licenciés: 10 €


BABY: 4 et 5 ans - Permet de créer des liens tout en s'amusant et en développant la motricité, activité qui reste très ludique ; c'est la phase avant de passer à l'activité purement judo.

 

MOYEN: 6 - 13 ans - Apprentissage des techniques du judo et compétition.

 

GRANDS: à partir de 14 ans - Approfondissement des techniques de judo et compétition 

PETITE ENFANCE: de 18 mois à 4 ans - Activité contribuant à l'épanouissement de l'enfant en favorisant ses habilités motrices naturelles - Accompagné d'un parent.

 

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PREPARATION et ENTRETIEN PHYSIQUE: 14 ans et +

Pour les judokas et non judokas quelque soit le niveau, cours adapté à chaque personne, travail en groupe.

L’activité physique protège contre la survenue de maladies chroniques. La pratique régulière d’une activité physique a de très nombreux bienfaits, souvent plus larges que ce Cliquer sur l'image                qu'on imagine

MARCHE NORDIQUE: 

La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marches spécifiques. Ce sport extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. Il s'agit essentiellement d'un activité de loisir.

 

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Section marche nordique, le jeudi de 18h45 à 19h45, pendant le cours des moyens, et un ou deux dimanches matins par mois

(en fonction des compétitions de judo).
Gratuit pour les licenciés en judo ou en préparation physique.
Pour les nouveaux à partir de janvier jusqu'à fin juin 2018
licence à 23 € - Inscription à 32 € (moins 15 € pour un 2ème licencié et moins 30 € pour un 3ème licencié de la même famille). Pour tous, prêt de bâtons gratuit pendant 1 mois.

 

Renseignement: jcbruay@gmail.com     -     Venez faire un essai gratuitement

 

 

N'oubliez pas le certificat médical

 

avec la mention: 

 

"Pas de contre indication à la pratique du judo en compétition"

 

 

Le plaisir, l’équilibre, le contrôle, 3 éléments qui traduisent bien le judo et ses bienfaits.

 

Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le judo est adapté à toutes les tranches d’âge.

 

Activité de détente et de plaisir, il est basé sur l’échange et la progression.

 

Possibilité de faire que du sol pour les adultes n'ayant jamais pratiqué.

Jigoro Kano
Jigoro Kano

La découverte du sport contribue pleinement à l’éveil corporel des tout-petits

Le "baby judo"  permet de créer des liens uniques tout en s’amusant et en développant la motricité de l’enfant.

Au delà du sport et de son développement moteur, l’enfant va découvrir un autre monde que celui de la maison et de l’école. Pour lui c’est une autre forme de sociabilisation.

S’amuser, écouter et suivre les consignes, dialoguer avec les autres enfants ainsi que des adultes, partager, etc…

Voici en quelques mots ce que les enfants peuvent découvrir en pratiquant le "baby judo".

L’éveil du judo est une activité qui reste très ludique.

C’est la phase avant de passer dans l’activité purement judo.

 

Cette activité est placée sous la responsabilité de professeurs diplômés.


 

 

Le terme « judo » a été formé à partir de deux mots japonais :

ju : souplesse

do : voie ou chemin

Le judo est donc « la voie de la souplesse ».

 

 

Son fondateur, Maître Jigoro Kano fusionna à la fin du 19ème siècle plusieurs techniques

qu’il avait apprises dans différentes écoles de combat du Japon.

 

À partir de cette synthèse, il élabora une nouvelle méthode pour

l’éducation physique et mentale de l’être humain.

 

Le judo est une discipline olympique depuis 1964.

Il est pratiqué dans 187 pays.

 

DOJO

Complexe sportif Jean-Philippe Gatien

Rue Hoche

59860 Bruay sur l'Escaut

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